五十多岁的秦阿姨最近可是撞上了大喜事，儿媳去医院体检，尿检发现怀孕了，这意味着她今年就能抱上孙子啦！要知道，儿子结婚晚，小两口又忙于事业，原本没打算马上要孩子，秦阿姨心里虽着急，却也明白不能催，催了容易闹矛盾。
湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 彭喜春 朱文青“感冒了？多补点维生素C……”生活中，经常会听到有人说，多吃维生素C，可以预防感冒，还可以让感冒好得更快，这种说法有科学依据吗？1月7日，记者就此采访了长沙市中心医院营养科主任孙艳。
关于维C那点事维生素C大家都不陌生，它是人体必需的维生素之一。它参与营养物质的代谢、多种还原反应，能增强机体抵抗力。人在感冒、疲劳、病后恢复、创伤愈合时，都需要消耗大量的维生素C。人类不像其他一些动物一样，可以通过自身合成维生素C，我们只能从食物中获取。
多学一个知识点——补充维生素C有讲究维生素C主要存在于新鲜的蔬菜和水果中。蔬菜中的柿子椒、番茄、菜花及各种深色叶类菜，水果中的柑橘、柠檬、青枣、山楂、猕猴桃等，维生素C含量十分丰富。普通人群平时可以多吃一些水果和蔬菜来获得充足的维生素C，不需要额外补充。
开始今天的科普前，先来做个选择题:同样是维生素C，一瓶2块钱，一瓶98块钱，你会选哪瓶?去药店买过维C的朋友应该能发现，药店通常存在好几种不同价格的维C，贵的需要近百元，便宜的可能就两块钱左右，而店员通常会推荐贵的那一款，理由是价高货好，贵点，效果也更好功能更多。
多学一个知识点——补充维生素C有讲究维生素C主要存在于新鲜的蔬菜和水果中。蔬菜中的柿子椒、番茄、菜花及各种深色叶类菜，水果中的柑橘、柠檬、青枣、山楂、猕猴桃等，维生素C含量十分丰富。普通人群平时可以多吃一些水果和蔬菜来获得充足的维生素C，不需要额外补充。
