吉尼斯世界纪录认证了许多人类挑战,但有一项世界纪录被吉尼斯拒绝收录,那就是:保持清醒时间最长的人。1963年,在美国加利福尼亚州的一个高中科学博览会项目上,17岁的兰迪加德纳连续11天25分钟不睡觉,从而创造了保持清醒时间最长的世界纪录。
除夕前,人们迎来一条有趣的新闻:一项研究显示,自2020年的年中以来,地球的自转速率呈现加快趋势,为50年来最快。也就是说,一天已不足24个小时。现在时间的流逝比过去半个世纪的任何时候都要快。研究人员发现2020年的7月19日短了1.4602毫秒,是有记录以来最短的一天。
中新网北京3月17日电(张尼 宫宏宇) 17日,世界睡眠日前夕,中国睡眠研究会等机构在北京发布《中国睡眠研究报告2023》(以下简称《报告》),并发布了世界睡眠日的中国主题——“良好睡眠 健康之源”。上述《报告》研究分析了2022年民众的睡眠状况。
春节假期,许多人最渴望的不是吃那些美食,也不是想去哪里玩,而是想好好地补补觉、多一些睡眠时间……很多人平时每天睡不醒,还有些人每天睡不着。睡不醒的人总感觉自己睡眠不足8小时,不健康;睡不着的人认为自己睡眠少,也不健康;那每天睡多久才最健康?
17日,《中国睡眠研究报告2023》在京发布。报告显示,2022年,受访者的每晚平均睡眠时长为7.40小时,近半数受访者每晚平均睡眠时长不足8小时(47.55%),16.79%的受访者的每晚平均睡眠时长不足7小时。睡眠时间最长的是大学生群体,为7.