根据专家调查的数据显示，现在的人和以前的人相比起来，寿命更长，身体各方面素质也更好。不得不说，这都是得益于我们日益提高的生活水平。但是，我们看到了客观的数据，你有没有发现随着各方面都提高的同时我们活得更累了，不仅仅是因为迫于经济上的、家庭上的压力而累，更是因为吃什么而导致的累。
孕妇吃水果宜忌之不宜：其实，不是所有水果都适合准妈妈们食用，有些水果不仅不会为准妈妈们以及宝宝补充营养，反而还会造成准妈妈们患上疾病呢！首先，准妈妈们不宜吃的水果就是荔枝、桂圆等容易引起准妈妈们便秘、上火、大便干燥等的热性水果啦!
怀孕对于一个家庭来说绝对是一件非常幸福的事情，这是因为孩子是他们的未来，是他们的希望。所以妈妈们为了下一代的身体健康，她们往往会选择在怀孕期间吃很多的水果来给孩子补充必要的营养元素。但是你知道吗?在怀孕期吃水果，是有一些禁忌的，如果不准守，对孩子的身体健康会造成不小的伤害。
英国剑桥大学近日通过研究表明：孕妇在孕期多吃水果，有助于其胎儿抗衰老！也就是说，在怀孕期间妈妈多吃水果的话宝宝就会更加美丽哦！可是，水果的种类实在是太多太多了！总不能每样都吃吧？没错~这水果对于孕妇来说也分宜吃和不宜吃两类哦！最适合孕妇食用的水果！
孕妈注意：孕期不能吃的食物有这些！想当时怀小博的时候，各种想吃炸鸡火锅冰淇淋，奈何老公婆婆各种劝说不让吃。也不知道哪些食物能吃，哪些食物不能吃。后来孕期花了很长时间研究吃什么的问题，整理了一份食谱，按着食谱吃，小博生下来皮肤白白嫩嫩超级可爱，现在分享给正在孕期的妈妈哦。
孕早期的我孕吐反应厉害，什么都不想吃，只喜欢吃各种水果。其实怀孕期间真的很辛苦 特别孕吐更痛苦 有时候想吃点什么水果就吃吧 也没多大讲究 但是一定要控制量 不能吃的要少吃 尝尝鲜解解馋就行 可以吃的也不要吃太多 少吃多餐嘛 每天保证有水果进食就好了~
对于准妈妈们来说，多吃一些健康的水果对促进优生优育，对胎儿及母体的健康都是会有很大的帮助的。相反的生活中也有一些水果是不适合准妈妈吃的，准妈妈吃了可能会引起流产，死胎，胎动不稳等问题，下面就来为大家盘点几种不适合孕妇吃的水果吧。杏：中医认为杏味酸而性大热，产妇多吃，容易引起滑胎。
很多准妈妈由于妊娠反应剧烈，往往依靠吃水果来减轻妊娠反应，或者在没有胃口的时候，选择用水果代替正餐，其实这些行为都是错误的，准妈妈孕期吃水果一定要适量，而且使用方法也要注意，那么孕期哪些水果不宜食用呢？看下面！
西双版纳热带水果众多，见到许多不常见的，也有一些特别的，或酸甜，或清爽各有不同，分享给大家十种不常见的水果,不多说了！直接上图，关注+点赞+收藏 三连走起！热情果1、 热情果——是百香果中的一个品种，也叫西番莲，味道酸甜可口，可直接食用或榨果汁。
