前几天有幸获得了，新浪美食感恩季的微博活动的奖品，有机亚麻籽油。亚麻籽油含木酚素量很高，具有抗癌 防癌的功能。还有补脑 通便 降三高的作用。今天就用这健康油做了鸡丝凉面，清清爽爽没有一点油腻感。夏至吃面是汉族风俗，流行于全国大部地区。
鸡丝拌面食材：宽面条400g、鸡脯肉200g、豇豆150g，油泼辣椒、蒜头、油、盐、老抽、鸡精做法：1.豇豆掐去头尾，洗净后切成小段，放入烧开的淡盐水里焯烫至断生，捞出沥干备用；鸡脯肉去掉筋，撕成细丝；蒜头调入少许盐，捣成泥。2.
Hello，大家好呀！美美之前在朋友家吃过一道菜叫麻辣鸡丝，味道好极了，仅吃过一次美美就一直念念不忘，后来一直忘记把方法学来，这边现在是夏天了嘛，所以这种类似拌一拌的凉菜就特别的受欢迎，对啦，美美今天分享的菜就叫麻辣鸡丝，很多人要问了，鸡丝到底是鸡身哪一块呢？
