“医生，我有甲状腺疾病，有人告诉我要多吃海产品，有人告诉我要少吃含碘的，搞得我都不知道吃啥好，到底哪些食物能吃，哪些不能吃？”——这是甲状腺疾病门诊医生最常被问到的问题之一，这类疾病到底有没有饮食禁忌？
甲状腺疾病成因复杂，既涉及年龄、性别、免疫、遗传、环境等因素，也与日常饮食关系密切。健康的饮食习惯不仅可以帮助甲状腺疾病患者进行自我管理，还能提高患者的生活质量。小器官释放大能量甲状腺平均重量为20—30克，相当于3枚鹌鹑蛋的分量。
引起甲低的原因有很多种，这里不作赘述。总的来说，甲低病人的饮食 ，需要注意如下事项：提倡的食品①需要足量的肉类，最好是鱼类。不仅提供蛋白质，而且还可以提供磷脂营养大脑。甲状腺素不足还可引起其他营养失衡，如贫血等。
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近年来，甲状腺功能异常（甲亢、甲减）的病人越来越多，究其原因比较复杂，甲亢或甲减病人日常生活中有哪些注意事项，如何预防？，值得我们关注，合理的饮食和健康的生活方式，有利于病人的康复。1、日常饮食习惯（1）甲亢患者饮食：甲亢是因为甲状腺细胞分泌活跃，导致甲状腺激素分泌过多而造成的。
