身体里，有两个管理水的脏器，一个是肾脏，一个是脾脏。通俗一点讲湿气会影响脾胃的运化，造成体内气血循环不好，新陈代谢变慢，体内的湿气凝滞代谢物排泄不出来，人就会像发面一样开始浮肿发胖，肚子变大，所以对于这种情况的肥胖人员，调理自己身体内容是运化能力是关键!
有的人就算吃得很少也会长胖，像这种情况就叫做虚胖。在中医看来，虚胖一般是由于体内湿气太重导致的，所以想要摆脱虚胖，首先要摆脱湿气，而湿气又分为外湿和内湿:外湿→台风“杜苏芮”登陆，全国很多地区都是阴雨天气，淋雨、在浅水里行走、生活在潮湿的环境中都会引起外湿，它主要表现为皮肤症状，比如痤疮和神经性皮炎。
夏天天气闷热气候潮湿会给人体带来大量的湿气湿气一旦淤积在体内就会导致食欲减退精神不振、口中不适大便粘腻等症状如果湿气过重还有很多种疾病会对你虎视眈眈那么 到底什么是湿气哪些生活习惯容易导致体内湿气入侵?祛除湿气又有哪些有效的方法？本期专家柯浩亮湿气是怎么来的？它如何危害身体？
