当兵下蹲不全怎么练习

资讯

军校学员教你如何挑战终极体能训练
但是，既然选择了投身军营，可就不能再像从前那样，光顾着学习知识了。今天就从最基础的体能训练开始，通过这份新训体能秘籍，迈出向合格军官成长的第一步。
红网·红视频
10评论
当兵真的那么简单吗？身体出现什么问题不能当兵？
但可能大家不清楚，有一些问题是可以提前纠正改善的，这四点很关键。比如视力，不符合标准需要提前半年进行视力矫正，最少也不能低于三个月。
退役人才网
1评论
山西征兵：参军必知！征兵体检淘汰最多的十大问题你中了几招？
转氨酶过高占不合格人数的17%，血小板积压、尿酸、尿酮超标占不合格人数的28%，主要是肝胆肾功能受损、脂肪肝等。
太原广播电视台综广
17评论
想要应征入伍？看看你能满足这些标准不
正在排队等待体检的应征请青年正在排队等待体检的应征请青年目前，我市征兵体检工作已全面展开。做过近视手术，征兵体检能通过吗？不能完全下蹲，影响体检结果吗？26日，在涧西区征兵体检站，洛阳市人民政府征兵办公室相关负责人就上述问题进行了解答。
洛阳晚报
征兵体检要求有哪些？详细标准来啦！
以下是全国征兵网公布的。《应征公民体格检查标准》第一条男性身高160cm以上，女性身高158cm以上，合格。
澎湃新闻客户端
5评论
一名中山板芙青年的军营梦：8次应征，锲而不舍
3月12日上午，中山市板芙镇举行新兵入伍欢送仪式。5名优秀青年或奔赴艰苦偏远地区，或保卫祖国山河海疆。
南方+客户端
转发收藏！征兵体检不合格的补救措施
作为征兵中淘汰率最高的项目。是很多应征青年心头的痛。不合格人员中经正规治疗或加强锻炼。任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，不合格。
泾阳融媒
1评论
丨康复馆丨您有蹲不下去的时候吗？
据小张讲，前段时间部队在大学校园征兵，他兴冲冲前往报名，满以为凭自己的身体素质，可以顺利入伍。结果体能测试时，发现自己下蹲时足跟不能着地，勉强着地，就会身体后倾倒地。
陕西老年健康发布
参军、征兵体检全流程一个视频讲清楚，千万别错过
这时候大家注意了，在体检之前的这段时间要清淡饮食，不要酗酒熬夜，影响了正常的体检指标，到时候后悔都来不及。
刘烁阿
应征复检通过了就可以高枕无忧了吗？后面还有好几关，要继续努力
顺利通过体检的青年，有不少人也向我了解后面还有哪些需要注意的地方，也有的青年以为只要体检没问题就行，针对这些青年的问题，我都一一作了回答，现在将这些回答汇总一下，希望能够帮助到想要去部队当兵的青年!
岭南通途
7评论
看似简单的下蹲动作，你做对了吗
下蹲动作想必大家都不陌生，它是生活中常见的动作，有人会将它作为一种锻炼方式，下蹲练习能够很好地发展下肢力量以及核心力量。但是如此常见的动作，却能产生很多的错误动作，你知道什么样的下蹲是一个标准动作吗？接下来，我来告诉你正确的下蹲动作，以及出现错误动作时应该如何纠正。
扬子晚报
＠应征青年　征兵体检的详细标准来啦→
以下是全国征兵网公布的。《应征公民体格检查标准》第一条男性身高160cm以上，女性身高158cm以上，合格。
澎湃新闻客户端
1评论
@始兴青年，征兵入伍在即，10个常见注意事项请收好！
2025年度征兵工作已经启动，祖国召唤的号角已经吹响，此刻，绿色的军营向应征青年张开了双臂，呼唤热血青年学子应征入伍，报效祖国，巩固国防！
国防时报
征兵体检常见问题，想当兵的同学及早调整，消除身体隐患
2020年征兵工作已经全面展开，根据以往经验，每年有很多青年虽然提前做了不少准备，最终还是因征兵体格检查不合格，导致军旅梦破碎。
光明网
12评论
长治市第二人民医院：征兵体检不合格？这份“通关”小攻略请收好！
征兵体检时的体态问题，是对适龄青年进行的身体运动功能检查，每一项内容都有严格的标准。每年有很多青年虽然提前做了不少准备，却最终还是检查不合格，导致军旅梦破碎。那么，主要问题出在哪呢？
山西新闻网长治频道
1评论
请收藏转发!军校招生和定向培养军士的体检标准→
军校招生和定向培军士的体检标准。军校招生与定向培养军士招生。《应征公民体格检查标准》摘要。第一条男性身高160cm以上，女性身高158cm以上，合格。
珠江网
5评论
当过兵的不论男女兵都经历过体检
当兵“裸检”，顾名思义就是脱光衣服进行检查，男兵女兵都一样必须过这一关。可能有人会想自己害羞接受不了，接受不了那就直接体检不合格。
热情香瓜gw6
定向军士体检有多难！
每年体检会刷掉很多人，为什么这个体检会刷到很多人?假如我们收100个人，那么让他过来参加体检和政审，大概就是一般的会来300，有的地方会来400或者500。
升学规划直通车
9评论
参军吧！2020年征兵全面展开 8月1日体检政考9月10日新兵起运
记者从淄博市人民政府征兵办公室获悉，2020年征兵工作已全面展开，目前为应征报名阶段，8月1日开始体格检查和政治考核，9月中旬起运新兵，9月底征兵结束。
鲁中晨报
携笔从戎勇担强军重任绿色军营书写热血青春
4月26日，秦皇岛市海港区大学生征兵初检工作全面启动，针对疫情防控的特殊形势，海港区人武部调整工作思路，在通过多种形式对大学生征兵工作进行宣传的同时，分期组织辖区内应征报名的大学生进行指导性身体初检。
光明网

加载更多

视频