为深入学习贯彻习近平总书记关于家庭家教家风建设的重要论述，加强家庭文明建设，弘扬社会主义家庭文明新风尚，章丘区妇女儿童活动中心立足家庭教育指导中心阵地作用，聚焦妇女和家庭需求，常态化推出“家长课堂”线上家庭教育系列课程，普及家庭教育知识，帮助和引导家长树立正确的教育观念，掌握科学的教育方法，为未成年人健康成长创造良好家庭环境。
第1篇 巴菲特与索罗斯的投资习惯 第12章 如果无事可做，那就什么也不做 制胜习惯十 有无限的耐心 投资大师 当他找不到符合他的标准的投资机会时，他会耐心等待，直到发现机会。 失败的投资者 任何时候都必须在市场中有所行动。
忙碌时代，幸福的时间密码在这个快节奏的时代，许多人感叹“时间都去哪儿了”。每天，我们像上了发条的机器，忙于工作、家务、孩子教育等事务，自由支配的时间少之又少。研究表明，当每天可自由支配的时间少于2小时，幸福感会显著降低。2小时的幸福警戒线宾夕法尼亚大学的研究团队对3.
第一章 时间管理的意义 第一章 时间管理的意义 我们为什么这么“忙” 每天我们都会遇见许多行色匆匆的人，他们快速地行走，只为了能够更快地到达目的地；他们似乎总有着许多忙不完的事情，不是还没完成的策划案，就
（本文作者王鹏，北京市社会科学院研究员，数据资产化研究院执行院长）在快速变化的社会中，时间成为了一种宝贵且稀缺的资源。理解如何有效利用时间，不仅反映了个人的生活质量和幸福感，也是政府制定公共政策、优化民生福祉的重要依据。
现代人的焦虑很多时候来自时间太紧，好像我们从早到晚都在冲刺，“时间贫困”成了一种普遍存在的感觉，即：要做的事情太多而时间太少。有研究表明，可支配时间太少（如每天少于2小时）会带来压力，从而降低幸福感；但可支配时间太多（如每天超过5小时）也容易让人缺乏目标感。
前段时间，《中国睡眠研究报告（2022）》出炉，数据显示：过去10年间，国人的入睡时间晚了2个多小时，睡眠时长从8.5小时缩减到了7.06小时，据调查，仅有35%的国人睡够8小时。也就是说，现在的人晚睡晚起已成为常态。
你有没有想过，如果不上班，生活会是什么样子？很多人觉得，不上班就意味着整天无所事事，最后无聊到发疯。但真相真的是这样吗？今天就来聊聊，如果不上班，生活到底会不会无聊。1. 不上班 ≠ 无所事事很多人觉得不上班就是“躺平”，但其实，不上班只是换了一种生活方式。
