日子久了，人很容易疲倦，身体僵硬，反应迟钝，办事效率低下，不仅影响了工作，健康状况也每况愈下。实际上，中医认为，晚上睡不好，白天精神不佳，头昏脑胀，跟肝血不足，血不养神有关系，肝血充足，神志得养，则夜能安眠，少做梦，解疲乏。
为什么会出现这种状况，我想这一切都是自己吸引来的。境由心生。大脑是一个神秘的磁场，如果我们整天开心喜悦，那么吸引到身边的人事物都是令人开心喜悦的。事件本身并没有很明显的界限之分。塞翁失马，焉知非福？乐观者永远看到的是乐观的一面，而悲观者往往习惯往坏处想。
滨州日报/滨州网讯 1月10日，记者在滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会上获悉，中医有个理论叫做“正气存内，邪不可干”，特别是近期呼吸道传染病高发，市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金建议大家增强体质、提高抵抗力，进而预防呼吸道疾病。
