在后台，有不少粉丝给我留言说，自己肚子很容易反复的腹胀、腹泻、腹痛，尤其是一受凉，表现得更明显。我以前就有位35岁左右的女性患者，之前因为工作忙碌的原因，吃饭不规律，时常感觉到左侧下腹部疼痛，大便不成形，一天要去好几次厕所。
最近收到几条私信，都提到了胃腹胀的问题，很多人都不以为然，有人说揉揉肚子排排气就好了，那如果天天胀，坐都坐不下来，那一定是很不舒服的，看起来是个平常的小问题，但它会使身体的内脏活动受限，从而引起一系列问题，当感觉腹胀时，还是要想办法调养改善，不能一味忍着。
