很多人觉得练习的时候投篮很准，但是一到实战，就容易打铁。其实并不是我们没有花时间去练习投篮，也不是说我们的投篮不准。实战的节奏与练习时候不一样，建议练习的时候多模拟实战，并且，多做点投篮前后的延续动作，一招一式该怎么来， 都不能省略。
有时候我们落低位单打，由于身体不占优势，吃不进去。这时候有一手不错的投篮就显得尤其重要了。落低位的投篮，有背身和面筐之分，除了知道要增强稳定性之外，投篮的细节也是我们需要值得注意的。这次，baller跟大家分享2招落低位的投篮动作，都是很实用的，建议码。
后撤步跳投是球场实战中的大杀招！对于以跳投为主的外线们而言，后撤步跳投可以顺畅、迅速、舒适地从控球衔接到跳投。麦迪麦迪的后撤步，飘逸！罗斯罗斯的后撤步力度十足杜兰特阿杜的步子迈得可真大！欧文风骚的欧文，悲剧的奈特库里后撤步投三分还有谁？
【来源：山东商报】12月22日，济南高新区体育教师技能大赛在济南高新区第一中学举行。此次大赛设置6个大项、17个小项，涵盖跑、跳、投、球类、体操、武术、健美操、体育类舞蹈等众多竞赛内容，全区中小学200余名体育教师参赛。
点击上面蓝色字NBA篮球实用技巧 一键关注！努力做最好的篮球微信具有不错中投能力的人学会此招将令野球场上的对手十分头痛。以大多数人都是右手控球为例，运一下球的同时左脚向右前方跨出一大步，然后以右脚为轴转身跳投。科比麦迪都是个中高手，欣赏下他们的实战表演吧。
虚晃转身跳投，这招是科比和麦迪等巨星的绝技。个人认为非常适用于后卫的一个假动作。简单、实用，而且易学！这个动作特别在近身战中适用于防守球员步步紧逼黏住你的时候，用于摆脱的有效有段！具有不错中投能力的人学会此招将令野球场上的对手十分头痛。
无论何时何地，突破过人总是球场上必不可少的一环，看着许多高手利用他们娴熟的控球技巧与天马行空的过人总令人赏心悦目，今天七步上篮带来了几个简单实用的实战过人招数，学会后可以让你终身都受用，来看看吧。1、胯下变向过人：胯下运球是篮球控球的基本功之一，但却十分实用。
很多人会觉得，平时练球自己这么厉害，可到了实战，一上场，就感觉什么都做不对做不好，问题出在哪里呢？这次，baller跟你分享几招，实战中很经常用的技巧动作，往下看，看看是否对你有所帮助。低位接球虚晃动作双脚垫步接球，此时，未形成中枢脚，方便做延续动作，也比较不容易被断。
试探步是篮球比赛中锋卫球员进攻时使用频率较高的一项动作。从字面来看，这是一种脚步动作，但同时也结合了手部的动作。试探步可以被当做运球的连带动作，它是球员在正式进攻前的前期准备动作，防守球员不知道你究竟是要跳投，还是突破，即便是突破动作，防守球员也不知道你会选择哪一边突破。
