大家好,我是中医杜医生,治胃病,光靠吃药可不行,得做到四不吃两不做,这样才能让胃快点儿好起来。现在生活水平高了,吃的花样也多了,很多人因此就得了胃病。胃病它不像其他病,光吃药很难彻底治好,还容易复发。所以,除了吃药之外呢,改变生活习惯才是治疗关键。
胃酸过多、消化不好的问题困扰着许多人,影响着日常生活与工作。其实,通过合理的饮食调整与生活习惯改善,养好胃并不像想象中那样困难。今天,我们就来分享3种有助于缓解胃酸过多、改善消化的食物,以及3件日常生活中应坚持的护胃小事,帮助大家轻松养好胃,享受美食带来的快乐!