菠萝是常见的水果,其味道香甜、鲜甜多汁,大家都非常喜欢吃菠萝。菠萝含有丰富的营养物质,那么,糖尿病病人可以吃菠萝吗?有些菠萝甜度大,实用起来甘甜多汁,很多糖尿病患者对它敬而远之。其实菠萝属于低含糖量食物,糖尿病患者可以适量选用。
春季水果陆续上市了,哪些水果的含糖量低,适合糖尿病病友吃?我们测评了11种常见的春季水果,1秒告诉你哪些含糖量低,哪些含糖量高,每天你该吃多少。1.草莓草莓含有较多的葡萄糖和果糖(甜度比蔗糖高),虽然很甜,但含糖量并不高。
62岁的王女士患糖尿病3年,夏季各色水果丰富,最近她多吃了一些西瓜、桃子,血糖就飙高,觉得浑身无力。当下,正是一年中水果集中上市的时节,不少读者给“大连食尚健康圈”微信公众平台留言,咨询患有糖尿病的老年人怎么吃水果才能保持血糖平稳,这还真是很多患者的共性问题。
糖尿病患者一般都不吃水果,因为每一种水果中都含有糖分,吃了必然会使血糖升高,但是,并不是说得了糖尿病所有的水果都不能吃了,这是错误的,有的水果对糖尿病是有好处的。那么,糖尿病人吃什么水果对身体好呢?下面,我们就来简单的介绍一下糖尿病人吃什么水果好吧。
读者“彩云之上”在后台留言,说自己前几个月被诊断得了糖尿病,一直听从医生建议进行饮食调整。以前很爱吃水果,成为“糖人”后身边朋友总说吃水果会升糖。现在到了夏天,面对诱人的西瓜、水蜜桃、哈密瓜,更是一丁点都不敢吃。那么,糖尿病人是否真的无缘水果了呢?