与生活规律和解之道

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• 《从活着到活好：美好生活的100条法则》：接纳自己，与生活和解

  不论是在五星级酒店吃海鲜大餐，还是在脏乱差的路边摊撸小串，都可能是活好，端看你当下此刻，是否感受到内心真正的喜悦、丰盈。

  遇见懒茶

  
  

• 散文：人到中年，便懂得了归于简单安静，与生活和解

  《半山文集》:“人到中年，最大的幸运就是获得平静了，或者说，人到中年只要能平静下来，各种各样幸运，就会接踵而至。”

  子墨文学

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• 给岁月一个微笑，学会与生活和解

  事情都有正反两个方面，你自信，必然想获得;你不服输，必然希冀把自己看好的东西化为己有，否则就会很难受，很痛苦，郁郁寡欢，觉得人生缺少意义。

  意林杂志

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• 七夕会健康 | 与自然规律和解

  去年，发现自己开始被自然规律了。这人脸一旦被自然规律，就全面沦陷，处处塌方。大把掉发后还没感到头发怎么稀疏，发际线就先放弃抵抗往后撤移了。太阳穴地带开始下凹，渐呈浅坑状，怪道老来瘦的人脸是菱形的，有点像蛇头呢。

  新民晚报

  
  

• 美媒：退休后，如何与生活和解

  美国《华尔街日报》4月15日文章，原题:退休给我的婚姻带来压力以及如何挺过来的当了30多年精神病医生，我退休了。

  环球网

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• 与自己和解，才能与生活温柔相处

  转眼间，7月也将过半，喜欢这种平静的生活，波澜不惊却又充满希望。很喜欢威廉·莎士比亚写的这段话:“转眼就是夏天了，野蔷薇快要绿叶满枝，遮掩了它周身的荆棘，苦尽之后会有甘来。”

  修行的猫

  
  

• 适当放松，规律生活，尝试接纳 隔离状态下这样应对负面情绪

  由于活动空间受限，可能会带来焦虑、烦躁、无助等情绪。但如果持续焦虑，就需要做一些调整，如通过正念训练帮助我们面对焦虑和恐惧，在现有的条件下，做一些有助于身心健康的事情等。

  海峡网

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• 人到中年，了解社会运行规律，放过自己，与自己和解

  人到中年，用45度人生形容再贴切不过了，‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌想躺平心有不甘，想起身好好干一把又力不足。

  微风细雨-关

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• 有规律的生活，是健康快乐的人生

  人来到这个世界上都在追求自己的幸福生活，追求自己的美好人生。就幸福而言，有不少人，以穿得好玩得好就是人生的幸福;

  悟思必得

  
  

• 最好的人生：干净的圈子，规律的生活，中意的人

  深以为然，对我们来说，最好的生活并不是按照别人的意愿，也不是活着别人那样，而是活成自己。所以最好的人生，其实很简单，就是干净的圈子，规律的生活，中意的人。

  夏晴风

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