当前,以肺炎支原体、流感病毒为主的多种呼吸道病原体正流行,许多宝宝出现咳嗽等症状。在家给宝宝吃哪些食物有助于止咳、清肺、化痰?12月22日,重庆市卫生健康委邀请重庆市中医院儿科副主任、主任中医师郑珊,教家长们制作几款药膳。
前两天带着孩子出去露营,中午吃的烤串,又吃了好多零食,下午又捞了一下午鱼,出了很多汗,晚上太阳下山温度低,回家就开始流鼻涕,咳嗽,我第一时间帮孩子安排扶正气的山药,冰糖雪梨,金桔糖水,银耳百合汤,润咽喉润肺的都安排上,期间饮食严格忌口,有益感冒咳嗽恢复的换着给安排,连喝了四天好了。
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“阳”了之后大多数人的普遍症状除了发烧、浑身疼之外,就是恼人的咳嗽了。咳嗽这种症状对我们来说并不陌生,平时得了普通感冒也会咳嗽,偶尔咳嗽几声对我们的生活没有什么大影响,但是如果我们咳嗽不止,咳个不停的确“要人命”。