吃盐会早产，NO！盐（氯化钠）是人身体必须的成分。其中的钠与氯对血浆以及心血管系统的功能都是必不可少的。 正常的孕妇每日的摄盐量以7-10克为宜。而刻意的多吃盐，并不会引起早产，但是会引起孕期水肿和妊娠高血压。
盐作为调味品，孕妇还是可以吃的，但不可过多食用。有人主张，在妊娠期最后几个月内，应该忌盐，以免因盐的摄入而需要大量饮水，引起水肿，增加肾的负担。事实上，一点盐都不吃是毫无道理的。一般来说，一份正常的平衡食物就可以提供足够数量的盐分。如果孕妇有以下情况，就应忌盐或尽量地少吃盐。1.
点击上方【关注】辣妈物语，不再错过每天孕产育儿知识~盐是日常生活中不可缺少的调味品，而孕妈妈在怀孕期间的特殊体质，使得孕妈妈在吃盐方面也要注意，特别是患有妊娠高血压的孕妈妈更应该减少食盐的食用量哦。孕妈妈吃盐都有哪些危害？
小吴怀孕6个月时出现双膝以下浮肿。她听人说，浮肿与肾脏疾病有关，吃东西必须要忌盐。于是，她在饮食上十分小心，生怕摄盐过多加重“病情”。结果浮肿一点没有减轻。其实，孕期浮肿过多忌盐并不正确。孕期浮肿是一种较普遍的生理性现象。怀孕后，尤其是5-6个月以后，下肢易出现浮肿。
到了孕晚期的时候，准妈妈的血容量所谓是达到了高峰，因此，在饮食上就可以需要限制盐的摄入量。因为，如果不注意的话，那么就很容易会加重孕妈妈们心脏和血管的负担，从而诱发妊娠高血压，并且导致孕期有水肿的孕妈妈水肿的现象更加的严重。
孕妇咳嗽对胎儿有影响吗？轻度咳嗽对胎儿无影响，如果是严重咳嗽，可能会引起腹部压力增加，导致子宫收缩，增加流产危险。轻度咳嗽本身对胎儿没影响，但如果是严重咳嗽，可能会引起腹部压力增加，从而导致子宫收缩，增加流产的可能性。
文 | 齐姐育儿 本文为原创文章，欢迎个人转载分享~ 妻子怀孕后，在食物的选择上会有各种禁忌，这些知识不但医生会做提醒，通过各种渠道也会知道。然而，对准爸爸来说，可就不一定会了解这方面的知识，有的准爸爸一边关心孕妇，一边却塞给她不能吃的东西，这样的局面让人啼笑皆非。
本文导读：孕妈妈在怀孕期间常常会被告知营养不良，但是其实很多时候孕妈妈都感觉自己吃得挺好的了呀，怎么会营养不良呢？孕妈妈在怀孕期间的营养往往和胎宝宝的成长息息相关，所以孕妈妈要补充足够的营养才能保证宝宝有足够的营养健康成长，那么为什么有些孕妈妈会营养不良呢？一是饮食摄取不平衡。
早上起床后，有些朋友会先喝上一大杯的淡盐水，美其名曰“排毒养颜有利于养生”。那么这种养生方法是否科学，能做到排毒养颜吗？我们是否需要额外的补充盐：中国营养学会建议成年人每人每天的食盐摄入量是6克，但我们中国人的饮食习惯普遍是口味较重，尤其是北方地区。食盐的摄入量严重超标。
准妈妈们，在孕期你喜欢吃口味比较重的食物还是饮食比较清淡呢？在怀孕后，许多准妈妈因为恶心想吐，所以倾向于选择一些比较重口味的零食。然而，很多准妈妈并不知道孕期吃盐分过多的食物，对自己和胎儿都有不良的影响。1.
