李叔便自行在网上购买了腕式电子血压计，连续测量血压均在138/88mmHg左右，血压趋于正常值，于是李叔决定减少降压药的服用剂量，降压药剂量减少后李叔出现间接性头晕的症状，但是测量血压仍然在正常范围内，李叔认为一定是医生误诊了，自己可能不是高血压而是其他的疾病，于是李叔来医院进行检查。
血压是影响我们健康的重要指标之一，尤其是对于中老年人来说，及时、准确地测量血压，能够帮助我们早期发现潜在的健康问题。很多人在测量血压时忽视了一些细节，导致数据失真，甚至出现误诊的情况。你可曾碰到量完血压后数值起伏不定、或是超出正常范围、又或是低于标准的时候？
量血压10人9错！四个细节不注意，等于白量！在家量血压，数值忽高忽低，有的人怀疑是血压计“不准”了；有的则担心自己的血压“失控”了。其实，很多人的“血压值”之所以没个准头，和测量血压的方式正确与否有密切关系。别以为在家量了多年血压，就是“熟练工”了。
受访专家沈阳市第十人民医院 （沈阳市胸科医院）心脏中心 副主任 施文贺血压，是血液在血管内流动时，对血管壁产生的侧压力。血压升高如果不加以重视和控制，其危害会随着时间的推移而不断累积和放大。那么，在测血压之前有哪些注意事项呢？
大家都清楚，血压主要是通过血压计测量的血压值来体现的，所以血压测量的准不准确，直接事关我们血压的控制及心脑血管等各类并发症的防控。 目前家家户户似乎都有了血压计，但却并不是所有人都能够正确的测量血压，导致监测失去了原有的效果。
高血压患者在家自测血压时，建议使用经过认证的上臂式电子血压计，不推荐手腕式和手指式的血压计。因为高血压患者的大血管有僵硬度的改变，测量小血管血压并不能反映大血管血压的真正情况。 而在测量血压时，还有一些细节需要注意，这样才能为高血压诊治提供最准确的信息。
陆军军医大学陆军特色医学中心内分泌科在全国高血压日为广大群众开展科普义诊活动。新华社发新华社重庆10月8日电（记者谷训）10月8日是“全国高血压日”，面对这一多发的基础疾病，患者如何自行测出准确的血压值？
精准监测血压要做到这几点血压监测的精准性和血压的诊断、管理关系密切，吴咏昕介绍，在家中测量血压要做到以下这几点。状态：测量时应该处于平静状态，测量前休息够5分钟。姿势：测量时最好选择一个有靠背的椅子，脚踏地不要悬空，尽量放松。一般是测量上臂的血压，注意上臂跟心脏在同一个水平位置。
