相信很多MM以前都有喜欢吃口香糖的习惯。的确口香糖是一个能帮你打发无聊时间而且又不会肥的好食物。但是那些爱嚼口香糖的MM们现在是否都已经开始后悔莫及呢？为什么？因为长期不断地嚼口香糖后，发现自己的咀嚼肌变得越来越大。本来尖尖的瓜子脸既然变成了国字型的方脸。
睡前五分钟真的好使这些行为很容易形成咬肌❗️ ❌嚼东西太大块 ❌经常嚼口香糖槟榔等 ❌趴着睡觉 ❌收手托下巴 ✅方法整理在下面的图上了 睡前几分钟真的很有用 可以边看边做 收藏了文章睡前点开看一看 咬肌其实就是每个人吃饭咀嚼都会带到的那块肌肉 有的人过于明显凸出就会影响美观 但
有不少人都有这种疑惑，明明我不是方脸，但就是因为咬肌肥大显得脸好方啊！如何瘦咬肌呢？最环保安全的办法无非就是按摩法，不花钱，不开刀，不冒险，但要有耐心。必须每天坚持3到5分钟。 按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。
瘦，永远是女人标榜自己价值的利器！胖，也是女人无法避免的痛处！瘦与胖是相伴而生的，很对朋友抱怨说自己怎么都会胖就连喝水也会胖！天哪~可是就是瘦不下来，减肥好辛苦，打针副作用太大，按摩好难坚持！这个问题真的堪比”掉下水先救哪一个？“可是谁又能有办法呢！
对于咬肌这个“东东”，相信你已经听说过了。一些人没有这方面的困扰，但另一些人却要和咬肌作斗争。经常爱吃硬食的人，比如说牛肉干、口香糖，这些人咬肌会相应的发达肥厚。咬肌肥大会影响脸型，所谓的国字脸就是这样。脸大对于女孩子来说是致命的打击，那么如何瘦咬肌?
瘦脸并不是想象的那么简单，部分人身材苗条，但脸宽骨骼大。首先在口腔中含一口水，做漱口时冲刷牙齿动作，反反复复的鼓起和收缩腮帮，一直感觉到脸颊部有酸胀感为止，然后再吐掉水，用手轻轻拍打脸颊肌肉，帮助放松，然后继续含一口水，反复做3~5次，适合脂肪多的大饼脸。
小时我觉得我脸型还蛮标准的，上圆下尖，微圆一点的瓜子脸。可是近年忽然发现，怎么变方脸了？就是腮帮子这觉得好大，而且还是不是圆润那种，有个小棱角，就是方的感觉。如容祖儿，何安吉丽娜-朱莉就是典型的方脸。就是下颌角比较肥大，整个面部轮廓较方。下巴不够尖。但我不应该天生是方脸啊！
最近有关正骨、整骨的话题频上热搜，“不仅能修正仪态改变驼背的状况，还被赋予瘦脸的作用”。不开刀、不出血，徒手就能矫正面部移位，就能解决大小脸、左右不对称的情况，缩小骨头间的缝隙，瘦脸缩下巴的效果立竿见影。明星都在用的“神奇之术”是智商税还是真有奇效？热点能瘦脸、能长高？
大咪从小就有点babyface，18岁之前别人猜我的体重基本上都会比实际体重重10多斤。小时候脸胖胖的还觉得蛮可爱的，可是长大后，还是会很羡慕别人上镜的小脸。关于瘦脸，大咪先讲讲自己的的经历吧第一次脸瘦下来其实没有刻意瘦脸。
