缓解腰间盘突出最好的方法记得别错过，大家好，我是骨科张毅，最好的方法呢，其实很简单，很多朋友，腰椎间盘突出发作的时候啊，腰腿疼的很厉害，也很着急，但是呢又怕做手术，又不想做手术，于是呢寻求啊各种保守治疗的方法，比如说呀，按摩呀，理疗呀，牵引啊，扎针灸啊等等等，实际上呢，在急性期啊，最好的方法就是老老实实在家呆着，卧床休息什么呢，也别干，在家里面呢，可以适当的溜达溜达，没事儿呢你就躺床上休息，这样的话呢，实际上呢，比你劳累奔波，去做各种理疗啊都有效，因为只要呀有足够的休息，它就可能会好，与其呢您啊到处的奔波，不如在家里边儿踏踏实实的休息，所以啊，我建议啊，当腰腿疼痛急性发作的时候啊，就在家呀，自我的疗养，学习一些缓解疼痛方法，动作和姿势，然后呢，缓解以后呢，适当的呢，做一些腰背肌的锻炼，这个往期的视频里啊，都有教程，经过充分的休息一段时间以后呀，神经根的水肿消退了啊，自然就可能会缓解了症状，你没必要呢，到处的跑啊，搞得很折腾，很累还要花了不少的钱，花不少的时间，希望这个建议呢能够帮助到大家。
选择正确的治疗方式尤为重要。选择何种治疗方式才好呢?腰椎间盘突出症”是在腰椎间盘突出的病理基础上，由突出的椎间盘组织刺激和压迫神经根、马尾神经所导致的临床综合征，表现为腰痛、下肢放射痛、下肢麻木、下肢无力、大小便功能障碍等。
小刘今年28岁，大学毕业四年了，一直在外企工作，每天的工作就坐在电脑前进行编程设计。可是最近一个月，小刘的腰痛越来越频繁，范围也有所扩大，整个后腰部都有疼痛，有时一疼就是几天，自己买了一些膏药贴，效果也不太好。
原创首发，全网维权，抄袭必究！！！中医很好，只是好中医难找。都说久病成医，这话还真有道理，我最近腰疼，腿凉，发麻，家人催着我去西医，我有点不屑，想着病在自己身上，对症上网查了下，初步给自己断定：腰间盘膨出压迫神经。
今天值门诊班，刚看完一名骨折病人，又进来一名中年妇女，看她扶着腰缓慢走进诊室，我便问她腰痛的症状持续多久了，有无加重的情况，有无肢体麻木、大便秘结、腰部僵硬，之前是否受过腰伤或做过腰椎手术，最近是否接触过结核患者。
腰椎间盘膨出它是腰脱的一个早期症状，一般情况下保守治疗都能够起到很好的效果。如果症状特别重，建议可以用一些脱水的药物，比如甘露醇可以加速它的恢复，一旦症状减轻了可以起来之后，活动的时候要扎个腰带，适当的做一个腰肌的保护，平时没有症状后要做腰背肌锻炼，这样就能够达到恢复的目的了。
很多腰椎间盘膨出的患者，虽然影像上表现的较为轻微，但症状却很明显，比如腰痛会逐渐加重，同时伴随下肢肌力下降和鞍区感觉异常等。一位37岁的男性患者，因为持续性的腰痛，随后去医院检查出腰3/4/5椎间盘膨出，医院给开了消炎镇痛的药，让回家休养。
