一个充满着肌肉线条或者前凸后翘的身材不仅代表着好看性感，同时也代表着自律与坚持！每一个拥有好身材的人，都是一个励志的榜样，是一粒精神氮泵，在他们追求好身材的过程中，所表现出的自律，坚持，努力的优秀品质，都是激励我们前进的动力与希望！
通常而言，明星和模特的身材都是作为大众审美的标杆，她们同样也用自己的行动为我们树立了一个非常好的榜样，当然她们都是要靠身材吃饭的，所以日常生活中对身材的管理非常严格，如果我们能够达到她们一半的要求，身材也自然差不到哪去。
随着社会的不断发展和进步，女性对自身的身材要求也是逐渐提高，夏天的一步步逼近，让不少女性朋友们成群结队的走进健身房，但是理想过于美好，现实却给了很多人当头一棒，自律成为了很多半途而废健身者的难题，天上从来都不会掉馅饼，不付出比常人多的努力，就得不到超出常人的成果。
在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！说起刘湘，这位体坛美女可真是让人眼前一亮。她不仅在泳池里勇夺金牌，还在娱乐圈里大放异彩，真是实力和美貌并存，让人羡慕不已。
据悉，任晴佳今年18岁，但是她作为一名女性，有一个很大的优势，尤其是做模特这一行业，爆料称，她现在的身高已经有一米八了，这便是她的优势，所以做模特更让她得心应手，反观如果做演员的话，身高这么高，找男演员搭戏还不太好办呢，而且最主要的是，她在16岁的时候已经开始积累经验，当时她就已经集齐香港地区五大一线杂志封面，这确实非常的厉害。
