声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
但一些错误的生活习惯，直接影响身体健康，一起看看占了几条。 不想让心脏增加负担——别吃撑了。南昌大学第二附属医院心内科主任医师姜醒华2019年在健康时报刊文提醒，过多的食物，特别是高蛋白、高脂肪食物难以消化，使腹部膨胀不适，膈肌位置升高，从而限制了心脏的正常收缩和舒张，加重心脏负担。
来源：【中国教师报】寒假指南。1晚上不睡，早上不起寒假一到，许多孩子的作息时间全都乱了套。偶尔熬个夜、睡个懒觉当然不是什么大问题，可如果总是凌晨才入睡，中午才起床，那就成问题了。“都假期了，多睡会吧，玩一玩吧。”不少父母抱着这样的心态，纵容孩子发泄式的放松方式。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。冬天的早晨，阳光迟迟不愿露脸，老人家的胃也早就开始“抗议”了。
饭后帮妈妈洗碗的小刘，看到厨房见底的洗洁精瓶子，兑了点水将餐具清洗干净了。上网买洗洁精时正好赶上促销活动，小刘便下单了一箱想着囤些货。结果到货后却被妈妈说落了一通：“我最近看网上说洗洁精会致癌，之后咱家里还是不用洗洁精了，就用热水洗碗吧。
在日常生活中，进食方式不当、未掌握正确的刷牙方法、喜欢饮用碳酸饮料或者经常吃酸性食物的现象比比皆是，致使龋齿、牙周疾病在口腔内兴风作浪。其中，牙齿酸蚀症、牙齿楔状缺损等牙病十分常见，却往往容易被人们忽视。
10月28日为“中国男性健康日”，今年的主题为“守护男性健康，提高人口质量”。人口是一个国家发展的基础性、全局性和战略性要素。人口高质量发展适应经济社会高质量发展要求，以人的全面发展为基础，人口总量充裕、人口整体素质提高、人口结构优化、人力资源分布合理是其显著特点。
