1、促进性激素分泌,提高生殖能力;对育龄男子来说,维生素E能提高体内雄性激素的提高,精子数量明显增加,精子活力明显增强。对育龄女子来说,维生素E能提升体内雌性激素的浓度,提高生育能力。维生素E对更年期妇女也有很大的帮助。
说到维生素E,大家一点也不陌生,作为生活中比较常见的抗氧化物质,在身体调节过程中,一直担当着重要作用,尤其是女性,会借助于维生素E,达到抗衰老作用。但除此之外,维生素E还有哪些功效,怎么补充,服用过量会不会有副作用,不少朋友仍是一头雾水,今天就带大家好好了解一下维生素E。
“医生,我前段时间经常熬夜加班,然后现在感觉皮肤很差,听说吃维生素E抗衰老,对皮肤有好处,真的是这样吗?”临床上,有太多这样的患者,对维生素E抱着相同的疑问。尤其是女性朋友,对维生素E的美容抗衰老功效都是半信半疑,那么,维生素E是否真的具有这样的效果呢?
维生素E是一种脂溶性维生素,它的水解产物是生育酚,它是最重要的抗氧化剂之一。它主要溶于脂肪和乙醇等有机溶剂,不溶于水,对热和酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感,但在油炸过程中维生素E的活性显著降低。