98到88怎么瘦

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邢菲，从100斤瘦到88斤，微胖减肥很简单，做到8点就够了
其实，邢菲早年参加一年级练习生的时候，远远没有现在那么好看、甜美，脸上有点婴儿肥，虽然绝对算不上胖，但是也有100斤左右，之所以现在越看越精致，最重要的原因就是瘦了12斤，养成了只有88斤的身材!
许诺吖ovo
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我用这个方法：六天瘦了八斤。
我用这个方法瘦了八斤，适合想快速减重的人群和反复减重的，也适合代谢低的人群，但不建议长期使用这个方法。我第1天开始时候是头一天吃完大餐，狠狠的吃了一顿，就开始用这个方法，所以第1天很好坚持。
悦简小言
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闹大了哪些你不知道却很野的减肥窍门，看了网友的分享狠狠破防了
哪些你不知道却很野的减肥窍门?看了网友的分享，狠狠破防了。网友分享:1. 火辣辣的瘦!湖南人，辣椒就是塑身秘籍!
幽默魔术
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体重下百，终于明白：一次性瘦下来的6个方法
今天想聊聊我表姐的经历:她用了五个月，从128斤减到98斤，腰围少了12厘米。她最初尝试过节食、跑步，甚至买过代餐粉，但真正让她稳定瘦下来的，是调整了六个生活习惯。
轻体小浅
这4个习惯，如果可以每天坚持，用不了多久，你就可以瘦到90斤
其实，你胖还是瘦，和习惯有很大的关系，可以说是习惯决定减肥成败。所以，想要持续变瘦，从一开始我们就要建立好习惯，尤其是饮食的习惯，坚持下去，变瘦并不难。
减约
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干货减肥法，别再被坑了—两宝妈的减肥秘诀
当时办公室同事都去，我也就参加了，当时办了好像是3千多，一个月包瘦20斤，而且不饿肚子，等交完钱，开始后才知道，所谓的不饿肚子，是不能吃任何碳水，连玉米地瓜都不行，能可劲吃的就只有西红柿，黄瓜，绿叶菜，还不能见油!
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