文 | 邢医生健康talk编辑 | 邢医生健康talk声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医每个深夜，当你打着哈欠
来源：热心医生胃是人体的“后勤部”，帮忙消化和吸收食物，但它也很娇弱，稍不注意饮食，就可能闹情绪。很多胃不好的人会问：“我还能不能吃苹果？”作为日常最常见的水果之一，苹果真的对胃友好吗？别急，今天就来聊聊苹果和养胃那些事儿，还会推荐一些对胃好的食物。胃不好，苹果到底能不能吃？
苹果素来就是健康的“代言人”，但天冷后，很多脾胃功能较差的人在生吃苹果后会感觉脾胃不适。其实，您不妨试试熟苹果。苹果熟吃好处多中医认为，苹果性寒凉，有健脾胃、消积食的功效，熟吃的好处更多。01、健脾胃、消积食苹果熟吃，健脾、养胃、消食的效果更强。
