皮肤是人身上最大的器官，和别的器官不一样的是，皮肤是生长在人的身体外部，是包裹着人身体的重要存在。一个人的皮肤状态变化可以反映一个人的身体健康状况，所以可以先观察人的皮肤，看有没有什么健康问题存在，然后进一步进行检查和治疗。
胶原补充，追回弹性建议每天早晚都要抹上抗衰老的精华液，补充流失的胶原蛋白，提升其量和质，最好是每周两次使用耳挂式的提拉面膜，首选抗衰老的促胶原蛋白增生的面膜，敷完面膜后还需要提拉按摩，使得皮肤更加紧致，有弹性。
因为我们是属于黄皮肤的人种，所以我们的皮肤呈现的黄色偏多，对于亚洲人天生的皮肤黄，身体健康的人，皮肤是非常有弹性、光泽、微微泛红的，没有过多的瑕疵。但是不健康的人皮肤呈现的是暗淡、无光、颜色加重、整体看上去非常的无精打采的。
定期去角质随着环境条件的变差，生活作息的不正常、熬夜、压力过大等因素影响，常常会导致肌肤的新陈代谢速度变慢，较低的新陈代谢速度会使得肌肤最外层的角质细胞无法自然正常脱落，久而久之就在肌肤表层厚厚地堆积，肉眼看过去就会显得肤色暗沉发黄，甚至发黑，抚摸肌肤会有粗糙的感觉。
皮肤分泌的油脂在一定时间内会氧化慢慢变黄，这样一天下来皮肤就会因为这些油脂氧化导致面部看起来蜡黄的感觉，但是清洗掉后就会恢复皮肤原本肤色，这就是为什么有些人在洗澡的时候照镜子看自己的皮肤又光滑又嫩还非常的有光泽，皮肤水分上来，氧化的油脂清洗掉，皮肤看起来就会特别的好。
肌肤的表皮无法正常新陈代谢就会变得暗黄，去角质是让天生黄皮肤的姑娘变白的肌肤，改善肌肤暗沉问题，去角质是为了让肌肤更好的吸收各个护肤品的营养。去角质建议一周1-2次，如果你的肌肤过于敏感，可以半个月一次亦或者一个月一次。
在这个时代，我们都想要有一张美丽的脸庞，可现实却总是受到各种因素的影响，进而让皮肤加速衰老。皮肤老化是一个非常广泛的概念，主要包括皮肤自然老化和光老化，至于在皮肤上的表现，每个人对衰老的理解可能都不太一样的。
当我们头晕头痛、疲惫乏力、双目胀痛时，很多人会不由自主地按揉前额，或用拳头轻敲眉棱，感觉舒服一些。其实，这无意间的一敲一打，正好刺激了常用于治疗头面部及心脑血管疾病的常用穴位——印堂穴，通过调节机体内在的气血运行而发挥了功效。
