天冷时，他的腿脚有些僵硬，刚开始他也没太在意，想着年纪大了，活动少了，可能是风湿或者关节炎。医生解释道:“我们的腿脚其实就像是身体的血糖仪，血糖高了，腿脚就会先表现出来。糖尿病不光是高血糖的问题，还会影响到你的神经和血液循环，尤其是腿部，出现麻木、疼痛、伤口愈合不良等症状。”
总是感到双腿麻木，对温度和疼痛都没有任何感觉，前几天泡脚的时候，即便水温很烫也丝毫没有感觉，结果一不小心把脚也烫伤了。56岁的老何目前已经住院了医院，通过检查，医生发现他的空腹血糖高达15mmol/L，至于餐后血糖，就更高了。
“帮我看看我的腿呢？”近日，不少网友在一则关于“看腿判断血糖高”的话题下，纷纷晒照。这则热搜指出，腿部出现褐色斑块、皮肤瘙痒，可能是血糖高了。“糖足”作为糖尿病的并发症之一，让不少人心慌：当出现这些皮肤变化时，是否就意味着血糖出了问题？
出皮疹、长斑块、起水疱……，这些皮肤上的“小毛病”，普通人也很常见。但是皮疹与皮疹不同，水疱与水疱也有区别，有些特殊的皮肤表现，对糖尿病人来说，却可能是身体的警示信号——血糖失控了。1糖尿病性水疱病突然在皮肤上出现大小不等的透明水疱，偶见血性及脓性疤液。
糖尿病下肢胫前色素斑为糖尿病患者常见的下肢皮肤表现，早期常是无痛、小且平、边界清楚的暗红疹，后期可进展为直径约5~12毫米、形状不规则、萎缩性褐色色素沉着斑，可聚集成群或单个发生，皮损常见于下肢胫骨前方皮肤，故称糖尿病胫前色素斑。
不少中老年人平时很注重养生，体检时却被告知血糖超标或者患上糖尿病。其实，慢性病都不是突然发生的。当血糖偏高时，或多或少都会通过身体发出预警。俗话说：“人老腿先老。”人体在老化的过程中，腿部最先出现变化。可以说，腿脚部位就是人体的“血糖仪”。
“我这老年斑怎么长在小腿上了？”60多岁的张大爷近一年多来发现自己小腿前面长出了好几片褐色的斑片，不疼也不痒，就像是脸上长出的老年斑一样，而且斑片越来越大，整个小腿前面黑乎乎的，他有点担心自己是不是出了啥大问题？
血糖、血脂、血压可谓心血管健康“三剑客”，是市民颇为关注的三个身体指标。近日，有科普称，其实“看脚就知道你血糖高了”，例如糖尿病常见的并发症“足溃烂”就是典型代表。糖尿病足有多严重？又该如何防治？四川省人民医院糖尿病足诊疗中心副主任医师夏伟来为大家揭秘防治糖尿病足的关键。
很多朋友应该都听说过，血糖高了，身体会有各种不适，比如口干、多食、消瘦、乏力等等，但往往这些症状并不明显，所以很多朋友并不能直接判断出来自己是否已经得了糖尿病。但幸运的是，我们的身体其实有着自己的“血糖仪”，那就是我们的腿脚。
