事儿君说：知己知彼，星巴克也能随意喝！这么热的天气，让事儿君一度觉得生无可恋啊，感觉我这条命都是空调救下来的。白天基本上能不出门就不出门了，晚上倒是可以偶尔出来散散步，约个朋友喝咖啡看看是不是大家都还活着......以下这些内容，瘦子就别看了，胖子们自觉收藏吧。
当代打工人，上班全靠奶茶咖啡吊着一口气。上个月我们测了 11 款热门鲜奶茶，评论区有人想看咖啡评测，今天它来啦！这次我们共选了 18 款热门咖啡，包含生椰拿铁、风味奶咖和美式，发现某些咖啡热量竟然比奶茶还高！听说某瑞的生椰拿铁在新加坡饮料分级中被评为 D 级「塌房」了。
3、雀巢醇品热量：1299KJ 脂肪：2g 碳水：43g 钠：164mg雀巢这款醇品咖啡，本身的热量脂肪等确实比较低，但是因为单喝的酸度偏高，咖啡浓度也不高，更多人会选择咖啡伴侣来跟它一起喝，一旦如此，那热量就不可低估了。
咖啡行业交流请加私人微信精品咖啡香，微信号：(长按复制)thinkingcapacity说明一下星巴克的几种杯子：tall杯（12oz-353ml）grande杯（16oz-454ml）venti杯（20oz-591ml）下面我列出来只写一种杯子的，大家可以根据情况自行换算~p.
如果要列一张“国内喝不到的星巴克经典饮品清单”，每年秋季的南瓜拿铁（Pumpkin Spice Latte）一定榜上有名。这也是星巴克官方宣布的售量最多的季节限定饮料。这款混合了南瓜、肉桂、肉豆蔻和丁香风味的拿铁咖啡让多少人奔赴星巴克的脚步拽也拽不住。
鞋们都很爱喝星巴克，但是却很少关注它超高的卡路里含量。一个非常有才华的咖啡专家想到了用对比的方式去量化星巴克的卡路里指数，大家睁大眼睛一起来“受惊吓”吧！喝了一杯薄荷巧克力摩卡就等于喝了3.7罐的可口可乐？一杯巧克力星冰乐的卡路里等于120颗彩虹糖。。。
对于美食，很多女人都抵抗不了它的诱惑，咖啡、巧克力、蛋糕、汉堡等等无不尝了个够，一饱口福。但“吃货”也要谨慎，并不是所有的美食都可百无禁忌地食用的，有的吃多了可会毁了容颜的。1、西餐别看一道道的上菜，每道只占据大盘中的一角，西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人。
很多MM都希望通过运动达到减肥的目的，不仅健康，而且还是练出迷人的曲线，时下流行的马甲线就是最好的例子。但是MM们知道吗？如果健身不注意方法，只会徒劳无功哦！下面就请跟着小编一起来了解看看吧！吃很多蔬果、坚持健康饮食、每天喝很多水、经常健身……听起来很健康，但是真的如你所想吗？
