大家好我是中医王大夫，你是不是总是手脚发凉，每天头晕晕的，总感觉口干但是也喝不了多少水，晚上会更加严重，整晚整晚的睡不着，好不容易睡着了，还会出汗，照镜子一看，脸一点血色都没有了，这多半是“血”出问题了。
在讲之前我们先来了解一下血的概念，在中医理论来讲，血是循行于脉中的富有营养的红色液态物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质，也是体内津液的一种，属阴，可以滋润，濡养五脏六腑和四肢百骸，那如果说体内的血液出现了异常，身无法正常运转了，从而就会导致各种各样的疾病的发生。
血燥则痒、血湿则胖、血瘀则痛，4个中成药，补血养血，活血化瘀，大家好，我是张医生，一旦我们的血液出现了问题，轻则会影响我们的生活，重则甚至会危及我们的生命，今天就给大家总结了这样4种情况，一旦出现就是在提醒我们的血液出现问题了，为了避免引起其他疾病，我们一定要学会辨别和调理的方法。
很多人都会出现失眠的现象，本来白天上了一天班，晚上下班回到家里只想睡个好觉，可就是躺在床上翻来覆去地睡不着，有时候好不容易睡着了吧，可是很快就又醒来了，有时候责是早上很早就会醒来，明明天还没亮，就开始睡不着了，有时候则是一直做梦，等到一觉醒来就感觉自己浑身乏力，没有劲，接下来贾医生就来给大家一一解答。
这得从两方面说起，第一，“血虚生内寒”，因为脾胃是气血生成之源，所以血虚时，通常就意味着脾胃虚弱了，但脾不仅可以生成气血，还会生成阳气去温暖你的五脏六腑，所以一旦你脾胃虚了，不仅会血虚，还会导致阳气生成不足而出现内寒的情况，那这时你会变得怕冷，手脚发凉，喜欢喝热水，吃不了凉的东西，不然就窜稀，另外还会消化不良，小肚子发凉经常腹痛，这种人想调理得补脾胃，脾胃好了，气血跟阳气才会足，可以用个附子理中丸。
