阴阳学说是在气学说基础上建立起来的，并在气学说的基础上，进一步认为天地、日月、昼夜、晴阴、水火、寒热、温凉等运动变化，都是由构成世界万物的气，在运动过程中一分为二的结果，这样就产生了对事物抽象出来的“阴”和“阳”两个相对的概念。
中医基础理论是研究中医学基本概念、规律、原理、原则等的一门学科，是整个中医现代学科群的基础。它以独特的研究思路与方法，客观地概括了人体生理活动、病理变化、养生和防治疾病的基本规律，因而具有指导临床实践的作用。
写在前面:为了自己和家人的健康，我开启了自学中医之路，并通过连载笔记的方式温习所学以自我督促。本阶段自学内容为现已退休的广州中医药大学教授潘毅《中医基础理论》视频课，其授课风格独特、深入浅出，不拘泥于课本，推荐大家在网上搜索课程来听。
