很多朋友啊，年纪轻轻就长了很多白头发，明明才二三十岁的年纪，看着就像四五十了一样。中医认为，长了白头发也不仅仅是形象问题那么简单，可能是在提示我们身体出问题了，要想真正将头发黑回来，就需要从身体上找准病因，对症下药。
因为冬天的气是往里收的，就跟貔貅一样，只进不出，在冬季补身体更容易吸收，因此民间一直有“冬令进补，来年打虎”的说法，意思是说在冬天把身体不足的地方填满，把身体的能量补足了，到了第二年身体就很好，就像景阳冈上的打虎英雄武松一样强壮。
大家好，我是沈医生，生活中啊，有的人明明还年轻，但头上却开始长白头发了，并且总觉得精力不足，整个人非常疲惫，感觉浑身上下都没有力气，眼睛很疲劳，牙齿也有些松动，吃不了硬东西了，另外欲望严重下降，干什么都提不起来兴趣，时不时腰一侧或者是两侧就开始酸痛，总之比起那些精力旺盛的同龄人，自己就好像是个老年人，这是为什么?
虽然说人都会长白发，但我现在人好多都是年纪轻轻，正值壮年，不该有白发的年纪，头顶就开始往外冒白发了，光我遇到的病人都有好几个，这种在中医上就属于病理性的白发了，不过也不难治，只要找对病因，两味药就能解决!
出现白头发其实就是在提醒我们，身体的能量储备不够了该注意了。没有看管加上口袋有钱，就导致位患者在学校时就经常出入娱乐场所，女朋友换的很频繁，毕业后更是没人管制，每天花天酒地，导致身体空虚，肾亏严重，才28岁，少白头的情况却十分严重，尤其是头顶及后脑部位更是灾区。
