导语:乳腺结节是日常生活当中女性疾病当中非常常见的一种疾病，而且对于女性朋友们而言，一旦出现乳腺结节的问题，在触摸的过程当中也能够感受到明显的颗粒物质大小是比较均匀的，一般情况下是不会感到疼痛感，如果是出现这样的问题，不要过于惊慌和害怕。
医院里，通常大家都是行色匆匆，忙前忙后，可大厅里出现一位驻足愣神的女生，上前询问才知道女生小张刚拿到自己的体检报告，本就担心自己会检查出问题，结果真的是怕什么来什么，小张胸部被诊断出乳腺结节，这下终于找到自己胸部胀痛的原因了。
在日常生活中，我们常常会听到一些关于食物和健康之间的“传说”，尤其是关于乳腺增生的“食物禁忌”。比如，有人会说豆浆和橙子是乳腺增生的“发物”，这听起来是不是有点让人摸不着头脑？豆浆营养丰富，橙子酸甜可口，它们怎么就和乳腺增生扯上关系了呢？难道真的是这些食物在作祟？
最近又到了橘子上市的季节，酸甜多汁，价格不贵，食用起来又很方便，很多家庭的果盘里都摆满了它。它还是抗凝佳品，它含有生理活性物质皮甙，可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于减少血栓的形成，预防心脑血管疾病。
由于生活水平的提高，生活节奏的加快，女性乳腺问题日渐突出，其中乳腺结节较为常见。在自检中发现乳腺出现肿块，到医院做乳腺彩超和钼靶检查显示乳房内有低回声结节，在没有明确具体疾病之前，都可以统称为乳腺结节。像乳腺纤维瘤、乳腺增生、乳腺囊肿等都可以称为乳腺结节。
生活压力大，经常熬夜、郁闷，还总爱发脾气，乳腺结节慢慢找上门该怎么办？日常调理真的很重要，学会这篇饮食攻略，乳腺结节问题就好了一半了。1、多吃一些富含维生素、纤维素的水果蔬菜水果：猕猴桃、无花果、柑橘、樱桃、芒果、草莓、苹果、石榴等。
