我有一名患者,30来岁,经常熬夜、不吃早饭,最近发现自己经常腹胀,肠鸣,一有便意,就非常的急切,根本憋不住,结果便很少,还总感觉排不干净,非常黏腻,这在中医里称之为里急后重,有时排便后非常不舒服,患者自己网上查询,甚至一度怀疑自己是肠癌,非常焦虑,晚上睡不好了,结果去医院检查是肠易激综合症,治疗效果不佳,最后找到我。
明明没吃多少东西,却总觉得肚子胀胀的,好像有一股气在来回翻腾。生活中90%的人,都有过肚子胀气的困扰。今天,我们就来聊一聊,肚子总是胀气的原因和解决方法。胃肠“生气”,气从何来?生理学研究表明,晨起空腹时,正常人肠胃中的气体通常在100-200毫升左右(也就是1-2个拳头大小)。
肚子胀气往往是肠道及胃部出现疾病所致,一旦胃肠疾病来袭,胃排空的速度就会变得缓慢,食物好似沉甸甸的“负担”,对胃壁施加较多压力,而且当食物过度发酵产生大量气体却无法及时排出时,上腹部就会被压迫感、饱胀感笼罩,仿佛被一层无形的“气罩”包裹着。
慢性肠炎是我们生活中常见的消化系统疾病之一,是由各种因素诱发肠道黏膜的慢性炎症,多与我们生活饮食习惯、情绪波动及精神压力相关。嗜食辛辣油腻生冷等食物、饮酒、情绪不畅及精神压力较大的人群易患上此病,部分患者发病比较隐匿,往往是因为出现腹部不适后才前往医院就诊。