11 月 11 日，2020年贵州省老年人健步走大联动活动在观山湖区朱昌镇百花湖森林公园举办。活动现场，各参加队伍首先在教练的带领下进行热身运动，随后420余名老年徒步爱好者在起点处集合，现场嘉宾发令鸣笛后，大家开始了全程3.5公里的健身健步走。
为促进全民健身活动的开展，增强广大老年人科学健身意识，该团社建办带领老年居民朋友们积极投入到冬季全民健身行列中来，此次活动旨在积极唱响“我运动、我健康、我快乐”的体育精神和健康的生活方式，鼓励大家走出室外，离开牌桌，迈开腿，形成良好的健身习惯。
鲁网淄博3月30日讯（通讯员 赵爱）为深入贯彻落实党的十八大提出的“广泛开展全民健身运动”的工作要求和市教育局《关于贯彻以人为本关心教职工生活的意见》精神，高新区第八小学工会于2015年3月27日上午举行了“阳光健步走”活动启动仪式。
东营齐鲁网4月14日讯（记者 陈海涛 通讯员 张艳春）春季是踏青的好时节，为倡导绿色健身，4月13日上午，广饶街道阳光社区举办了绿色环保健步走活动。13日上午9时，社区的中老年人走出家门，来到了社区的广场上、道路旁，他们组成了一支健身队伍，开始了绿色环保健步走。
大众报业·大众日报客户端 2021-10-09 16:31:17 10月7日上午，“中国体育彩票”“体泰心安”泰安市泰山区第十一届全民健身运动“健步行走美丽乡村”第二届健步走比赛大会在汶河之畔的全国文明村埠阳庄文化广场开赛。
最近开始了健步走，但是，一直都走得很快好像有点儿跟不上，到后半程就松懈了，有没有什么好办法?一般情况下，热身应占运动总时间的10%~20%，例如进行1小时健走，热身时间应该在6~12分钟范围内，同时依据年龄、体质、季节及气温不同，热身运动所需时间也会不同。
