虽然严寒的冬天已经过去了,已经马上到了春暖花开的季节,但是春季依然是呼吸道和肠道等疾病的高发期,饮食上尤其要多注意。一日三餐饮食规律,作息正常,这样大概率不会生什么病。三餐中早餐其实最重要,但是却不被人们所重视。很多上班族都是在上班的路上完成早餐,急急忙忙,营养也并不是那么均衡。
#秋日生活打卡季#莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享10种早餐蔬菜饼的做法。昨天,有个朋友在后台私信我,说她最近一段时间特别苦恼,只要是因为单位工作突然忙了起来,而每天早晨她还要给孩子做饭,时间太紧张。
西葫芦丝鸡蛋饼这款饼又鲜又香又软,北方人常吃,两块钱买个西葫芦做成早餐饼,就够全家吃了。可以说,它是北方最著名和出名的早餐饼了,没吃过的人几乎没有。具体做法:第一步:准备食材。需要准备:西葫芦1个、鸡蛋2枚、面粉1小碗、油盐适量。