1945年8月6日，日本广岛一片祥和，广岛作为军事工业基地早就预料到自己也会像东京一样挨炸，已经将人口从40万疏散到剩下24.5万人，然而就在当日，美国B-29超级空中堡垒轰炸机携带着人类历史上第一颗投入实战的原子弹“小男孩”出发了。
TVB最新警匪、纪律部队题材剧集《隐形战队》播出近一个月以来，可以说备受外界好评。对于《隐形战队》中的女女一角，早前林子善在接受传媒采访时，就明确表示，这个角色是他拍戏多年来，演得最为“吃力”的一个角色，没有之一。
健身房里人那么多？办卡太贵不想去？学生党时间有限？然而尽管这样还是不想放弃成为肌肉男？那就尝试徒手健身吧！许多人都对徒手健身有许多疑问，也不知道徒手健身是否能达到理想的健身效果，我们今天就来具体了解一下徒手健身。
正在吃早饭的时候，在微博上看到这样一张图，一口豆腐脑全喷了：什么！这是王源？不对……是王千源。不对！我记得王千源以前不是酱婶的啊。这张封面实在令人捂脸，脑中飞过弹幕如下：——天了噜，这是张亮吗？——王千源的脸是P上去的吧……——王千源这么努力健身真的有必要吗？
一直以来，做一个肌肉男，都要承受很大的压力，撇去家人朋友有时的不理解，还会被一些不相干的人指手画脚。但值得庆幸的是，随着时代在慢慢改变，审美和观念也在逐渐发生变化；为了重塑大众的审美，改变人们对肌肉的固有偏见，某台在暑假期间就开播了一档，关于运动少年、体现肌肉魅力的节目。
来源：青岛新闻网 近日，在青岛崂山九水景区冰瀑前拍照的肌肉大哥火了，记者辗转联系到了照片中的青岛肌肉猛男宋大哥，他却说，“视频里大家都管他叫大爷，实在是叫老了！”宋大哥笑着介绍，“我是78年生人，还不到50岁。
坦白讲，徒手练不出这哥们这样大块健硕的肌肉，但是借鉴他的动作是可以练出小肌肉块的，也是一个美男子！开始吧360°无死角示范倒立抬脚蹲健身不用器械需要什么？需要锻炼意志需要挑战极限需要身体强大灵魂强大需要属于男人的本色！唯奥健身，您身边的健身专家！
少林寺武僧是如何在没有杠铃、哑铃等器械的情况下，练就出超人的体能及武功？以下这些精彩的黑白照自让你看看少林武僧的练武情境！不说这两桶水了，你能举平两个装满水的保温瓶吗？来一场肉搏~~稳定！培养耐心：倒立，少年来一发吗？斜着走路，不服的可以试试！这是练泼水吗？
1.仰卧抬臀2.坐姿转体扭腰3.空中蹬车4.仰卧交替拉手卷腹5.触膝卷体6.仰卧抬腿7.登山8.(左)侧卧腹斜肌卷腹9.(右)侧卧腹斜肌卷腹10.平板支撑抬腿11.俄罗斯转体12.仰卧交替抬腿13.仰卧交替摆腿14.（左）侧平板支撑15.（右）侧平板支撑16.
一直以来，彭于晏都是以肌肉型男的形象示人，号称娱乐圈的身材担当，最近却因为瘦到脊椎骨凸起上了热搜。是他自己分享的一个洗澡片段，只见彭于晏瘦得皮包骨似的，双颊凹陷，弯腰时，很明显地看到隆起的脊椎骨，神态疲惫，尽显颓废。
