相信很多人小时候都有这样的经历:做了恶梦害怕不已的时候,大人们会安慰说:“没关系,梦都是反的,一定不会发生这样的事情”。而如果有时候做了美梦甚至笑醒的时候,大人们又通常会说:“一定能够美梦成真的!”虽然满满的都是爱,但双标似乎也太严重了……那么,问题来了:梦,到底是正的还是反的?
你在睡眠中有过这样的经历吗?小美(化名)是一名程序员,每天都在电脑前工作十几个小时,往往工作到深夜才能完成任务。虽然她十分热爱自己的工作,但这种高强度的工作生活让她的身体逐渐疲惫下来,她的精神状态也变得越来越不好。有一天晚上,小美很早就上床睡觉了,但却怎么也睡不着。