一顿简单的“白人饭”新京报贝壳财经记者 覃澈 摄“白人饭”，平平无奇却火了。这种或仅是一截胡萝卜搭配小番茄，或是一颗生西兰花搭配彩椒的极简饮食方式，如今正成为众多年轻人午饭及晚餐的新选择。网友口中的“白人饭”，并非特定食物，而是一种轻食形态。
最近，一种名为“白人饭”的饮食方式走红了。社交网站上不少网友开始分享自己吃“白人饭”的经历，引来不少关注和讨论。“白人饭”是个啥吃法？“白人饭”这一词汇来源于一位ip在欧洲的网友，他分享了自己的同事每天的午餐。
一盒“白人饭”。 资料图■ 海南日报记者 侯赛最近，有一种新的饮食模式在年轻人群体中悄然走红，在各大网络平台上，经常能看到年轻人展示着自己极为简单、以生鲜蔬菜为主的午饭，并给它贴上“白人饭”的标签。那么，这种国外极简风格的午餐到底是否健康呢？
近期“白人饭”在网上火了它指的是一种欧美风格的餐食这类食物的特点是“冷、素、分量少”大致的配置就是↓↓还有丹麦网友晒出的同事午饭就是几根小胡萝卜和青菜过年大鱼大肉吃多了一上班许多人就想用“白人饭”清清肠胃那中国胃适合吃“白人饭”吗？该怎么正确搭配呢？
