很多人以为疲惫只是因为过度劳累,殊不知这可能是气血被“掏空”的征兆。气血不足 身体老得快气和血是维系人体生命活动最基本的物质,是生命的根本。只有气血充足,人才能气色好、身体好。气血亏虚之后,如果不好好调理补足,身体就容易出现各种各样的健康问题,人也会容易衰老。
气血不足,青春不驻,今天医生把3个补养气血的中成药分享给你,看看你适合哪一种。血是我们人体精神活动的主要物质基础,如果血液亏虚,我们就可能精神疲惫,失眠多梦,记不住事,感觉心跳比较快,如果我们不清楚这种状态,还会自嘲一句“人老了,不中用了。”
“你脸色看不起来不太好,最近要注意身体呀。”“昨天是不是没休息好,脸看起来有些疲惫。”北京同仁医院传统医学科副主任医师马小丽2021年在人民日报健康号刊文谈到,健康的人脸色是红润明亮有光泽的,身体如果患病的话脸色也会有改变,一般有脸色发黑、发青、发黄、发白或发红出现,很有可能预示身体出现了病变。