早上起来，喝一杯香甜暖胃的豆浆，真是满满的幸福感。买这台豆浆机，真的很合我心意，奶乎乎的，蛮日系的。拿起来也足够轻盈，不是那种笨重的款式。用下来发现真的超出我期待值太多太多了，好适合我这样的懒人工作党！
早餐，用豆浆机做一道简易版的“美龄粥”，顺滑又浓郁，女人要多喝。这简易版所用的材料，就如做美龄粥是一样的，只不过过程省略了很多，没有那么复杂，当然口感是会不一样，一种吃出来是粥水，我这道用豆浆机榨的 ，做出来变成了汤羹，是用来喝的，但完全也不影响它的营养，而且喝起来照样很浓郁顺滑，特别最后加入的玫瑰花末，喝起来让嘴巴里散发出玫瑰的香味，非常的清香怡人。
分享6款豆浆机减肥早餐食谱，简单快手又美味，降脂减肥一周都不重样，而且食材不用提前泡，早上起来直接丢豆浆机，洗漱完就可以直接吃了，每一样都低升糖高饱腹，具体热量，每一份食谱我都有标记，完全不用担心热量超标。
炎热夏季，绿豆粥少不了，清热解暑，排毒减肥。我家宝宝平常不喜欢绿豆的味道，今天我用豆浆机来做绿豆粥，这款豆浆机有个克装卸的超微劲磨器，我做绿豆粥的时候装上使用的，所以做出来的绿豆粥很浓稠，绿豆也比较烂，这样的绿豆粥，我家宝宝一下子就很喜欢了，亲们做的时候根据自己的喜号来决定哈。
早餐，想要吃得简单又营养，直接用豆浆机做上一份山药银耳羹，滋润又美颜，浓浓的好暖胃。寒露后，饮食上偏向以润，去燥为主，多吃一些白色的食物，比较温补，像山药对脾胃好，银耳滋阴润肺，今天我还加了小米，也是健脾胃的，还有苹果可以清肠道，一起搭配做成一道汤羹，喝起来浓郁又清香，入口顺滑，用来当早餐非常的不错，很适合日常饮用，润肺健脾胃又清肠，想吃的时候，提前一晚把食材泡一泡，第二天早上起来放进豆浆机里搅一搅，美味就是这么简单，快手无难度。
很多朋友家中一定会有台豆浆机，除了老老实实的打豆浆外，你还用它做过什么创意的饮品呢？浓香米糊就是豆浆机的功劳，米糊比起米粥更容易被人体消化吸收，含有更丰富的营养。在奶粉问题日益严重的今天，米糊偶尔也能作为宝宝辅食为宝宝提供营养。
鲫鱼营养都知道，就是这刺儿太多，都说鱼汤适合小孩，可很多小孩子不会吐鱼刺，用九阳这个DJ12D-K560豆浆机做鱼汤，就省了这个烦恼。做出来的鱼汤因为口感细滑，营养更容易被吸收，再也不用担心宝宝被鱼刺卡到啦下面小阳教大家如何操作的哟1.
做法步骤1、先制作豆浆：准备好材料干黄豆80克，纯净水1100ML，先把干黄豆用水冲洗一下，接着把它放入豆浆机中加适量清水2、选择热饮区“纯豆”功能，启动即可，大概35分钟后，程序结束提示音响起3、准备好的高汤和纯豆浆4、胡萝卜和莴笋都切成薄片5、鲫鱼清洗干净6、起油锅爆姜丝7、
