强制做核酸的时候，苦恼什么时候是个头儿啊，不再被要求做核酸，自由了没几天，发现新冠病毒忽然离自己那么近，疫情三年，虽然风声很坚，但似乎并未与它迎面撞上，现在，忽然放开，身边越来越多的人“加入羊群”，心里就越来越没底。
导语：比红薯通便，比芋头还养人，肝脏慢慢变好，现在正当季，别不懂吃！大家好，我是傻姐美食，今天给大家介绍一种南方常见的蔬菜它就是折耳根。折耳根是四川跟湖南朋友非常喜欢吃的一种下饭菜，不仅可以炒着吃还可以做凉拌菜。
鱼腥草，又名折耳根，不仅是清热解毒的中草药，还是很多人餐桌上一道常见的菜。时下，在施甸县甸阳镇的菖蒲塘村，村民们种植的鱼腥草在温暖的春天破土而出，这些可爱的小精灵在春风抚摸、春雨滋润中慢慢长高，这时，当地的巧妇就会打上它们的主意:鱼腥草芽茎肥嫩水灵，用来凉拌和清炒，深埋土里的根洗净后用来煮汤、做调料。
折耳根在南方，特别是云贵川地区是一种很有名气的野菜，也是一种非常有争议的野菜，喜欢的人天天都想吃，在云贵川，折耳贯穿到每一道小吃，家常菜中，是各类火锅蘸水中必备的调料，对不喜欢吃的人来说避之不及，会被它的味道吓退，因为折耳根会发出一种强烈的腥臭味，让人无从下嘴。
宜昌这边已经阴雨天气已经持续将近半个月了，这种天气很容易滋生细菌，特别是免疫力差的人，这种环境很容易遭到细菌和病毒的侵袭，所以日常饮食中应多食用一些有助杀菌抗炎的食材，帮助提升免疫，今天为大家分享5种自带“青霉素”的菜，建议日常食用一些，有助于增强免疫，助你健康过严寒季；第一种：
鱼腥草，又被称为“折耳根”，中医称其为“肺痈要药”，是一味常用的清热解毒良药。鲜鱼腥草的茎呈圆柱形，上部绿色或紫红色，下部白色，节明显，下部节上生有须根，无毛或被疏毛，具鱼腥气，味涩。而干鱼腥草的茎呈扁圆柱形，扭曲，表面黄棕色，具纵棱数条；质脆，易折断，搓碎具鱼腥气，味涩。
来源：【昆明日报-掌上春城】折耳根，又名鱼腥草，是一种在中国广泛分布的中草药，其来源为三白草科植物蕺菜的干燥地上部分。折耳根的茎呈扁圆柱形，扭曲，表面棕黄色，具有纵棱和明显的节，质脆易折断。当搓碎折耳根时，会散发出鱼腥气味。
入冬以来，广东昼夜温差较大，流感较为多发。近日，中国疾控中心病毒病所国家流感中心专家研判认为，我国将继续呈现多种呼吸道病原交替或共同流行态势，短期内仍将以流感病毒为主。要预防流感，日常勤通风、勤洗手、增强抵抗力很关键。
