春回大地，万物复苏，气温逐渐回暖，身上藏着的赘肉没有了厚重衣物的掩盖，格外明显。虽然春天是减重的“黄金时期”，并且此时减轻体重既能缓解春困，也能改善身体的气血循环，但是想要有效减重却不是一件简单的事儿。
关注体质科学减重众所周知，肥胖是种病，不仅会增加糖尿病、心血管疾病风险，还会加速肝脏衰老，并与13种癌症息息相关。中医可以通过改善体质、调整人体状态，从体质的角度预防肥胖。所以，科学减重，首先要了解自己的体质，才能更好地达到科学减重的目的。“肥人多痰”有何表现？
2024年4月是第36个爱国卫生月，全国爱卫办以“健康城镇 健康体重”为主题展开活动。胖人多痰湿。江苏省中医院内分泌科副主任中医师王丽娟在接受采访时表示，肥胖由体内膏脂堆积过多引起，是糖尿病前期、2型糖尿病、高血脂、高血压、心血管疾病、脂肪肝和骨关节炎等多种并发症的明确风险因素。
