头条的友友们,晚上好!我们又见面了,我是你们的老朋友叶子[送心]叶子希望得到大家喜欢和关注!第308位小姐姐减肥方法分享我是用了两个多月的时间,瘦了34斤,从128斤减到了现在的94斤,我用的方法就是哈佛28天减肥法,不用饿肚子,还能轻松瘦下来。
姐妹们就按这个来!一共就四个几段,没什么难度且容易坚持O第一步:清肠三天第二步:五天轻断食第三天:黄瓜鸡蛋减肥法第四天:艺考生减肥法后续一定记得认真复食哦,不可以暴饮暴食!期间多喝温水,快和我向健康的瘦身目标迈进吧!