3月11日,吉林长春。长春光华学院食堂在本学期开始为学生提供减脂餐。有水煮白菜、西兰花、紫薯还有鸡胸肉、鸡蛋、蔬菜沙拉等。学生们听到这个消息都觉得很新奇,很多人都来尝试。网友:但凡我们学校有这,我也不至于胖成球。
大学生活让人感觉安逸,大学食堂的存在,让大学生饮食有了更多选择,但大学生会忽略营养搭配,想吃什么么就吃什么,碰到美味的食物就会猛吃,再加上食堂的饭菜油腻,就会导致体重飙升,体型变胖,这个时候大家就意识到该减肥了!
不过,九月的这个季节,天气晴好,加上到了学校、幼儿园,活动强度加大,孩子很容易觉得饿,所以每到放学的时候,超市、小店、校门口的鸡柳、烤肠又火爆了起来,美美最担心的就是这个,这些一两块钱就可以买一大份的烤肠鸡柳,通常都是一些小作坊生产的,含有大量添加剂,非常不利于孩子健康。
讨厌运动爱吃肉,又想好身材,那这种人是天赋异禀的,但是做一份好吃不胖还掉秤的减脂餐,却是每个想减肥的妹子都能学会的菜,高蛋白低脂肪,营养均衡,上班族和学生,都可以提前做好减脂餐,放在便当盒里,就不用天天吃高热量又易肥的外卖了,赶快先点个赞来做好小笔记吧。
觉得孩子读书辛苦,多吃点补一补?平时“宅”家多,出去运动的机会变少了……近年来,学校里的“小胖墩”变多了,如何给孩子控制体重保持健康,成为了新的难题。12月27日,南通市紫琅第一小学推出了针对全年级儿童的减脂餐,将午餐中的一“小荤”替换为粗粮,同时适当减少主食米饭量。
如果说浪漫的校园环境是云南大学的一大特色,那么美食更是云南大学的一个招生卖点,在这里不仅可以吃到云南当地的特色美食鲜花饼,米线,饵丝,瓦香鸡,手撕鸡,炸洋芋等,还可以吃到各种全国各地的小吃,还设有清真餐厅和风味餐厅等,充分体现了云南人就地取材,爱吃懂吃会吃的“传统”。