去年学校视力体检，我家娃的视力是4.8+4.8，今年复查，双眼视力均在5.0。家长们，当听见孩子视力不好，一定会觉晴天霹雳，六神无主，别着急，下面我会告诉你，我是如何经过一年的时间，把娃的视力从4.8提高到了5.0。
1)减少近距离用眼的时间，不仅仅是看书学习，还有低头玩玩具、玩手机，以及兴趣班!我家其实主要就做这些，就这样坚持了不到一年时间，孩子的裸眼视力已经从4.7到4.8了，虽然医生说可能后续我们的视力会稳定在这个状态，但是对于我来说，不涨度数，那其实也是最初的目标了都!
工作以后好久没有在意眼睛近视度数有多少了，上学那会儿近视大概100-200度，所以一般不怎么戴眼镜，只有上课的时候戴眼镜，后来工作以后更不怎么戴眼镜，以至于上学那会儿佩戴的眼镜弄丢了。心血来潮去医院验光了一下，看下自己现在有多少度了，毕竟现在老是玩手机，而且看远的地方有点模糊了。
常用有人问视力0.8是多少度近视，近视严重吗？在回答问题之前，我们先来了解一下什么叫视力。视力1.0和视力5.0的视标是一样的，只是记录方式不一样视力是一种清楚辨认最小视标的能力。通常我们所说的视力1.0，是指人在5米处看视力表，能看到1.0的视标，视力0.8同理。
快开学咯关注用眼健康没？FALL SEMESTER暑假已进入倒计时，小朋友，嗨皮两个月，你的视力还健康吗？视力表NEW SEMESTER视力检查中视力表是不可或缺的工具，那么，从小看到大的视力表大家了解吗？医生又是如何根据视力表检查结果判断视力健康程度呢？
