相信大家在生活中，经常会被喝水引发的相关问题所困扰，比如水喝多了容易跑厕所，有些人为了避免频繁上厕所，就会在某些特定条件下刻意减少饮水量，甚至出门在外一口水都不喝，还有些人喝水看缘分、看心情，只在口渴的时候喝，那么像这样的饮水习惯，往往达不到身体所需的标准。
来源：【健康时报】健康时报权威健康资讯，因专业而信赖！审稿专家：高超，中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员喝热水，似乎是很多国人骨子里的传统。虽然男友口中的“多喝热水”总带着点敷衍的意味，但不能否认的是，热水在许多情形下，的确是灵丹妙药。
虽然如今家家户户几乎都通上了自来水，饮水非常方便，但是在日常生活当中，也有很多人会选择大桶水或者选择矿泉水，因为很多人觉得自来水当中加入了氯元素，是不利于身体健康，对于矿泉水或者是大桶水来说，他们经过了特殊处理，更加纯净，更有利于身体健康。
近来北京持续高温，回到家先洗个澡，既解乏也舒爽。但对于朝阳区瞰都嘉园的部分居民来说，这个看似简单的举动一度也变得有些“奢侈”。有小区居民向本栏目反映，原本承诺24小时提供热水的小区近几年却频频停供热水，最近这次一停就是一个多星期，不少居民只能在家洗冷水澡。
