80岁奶奶用它当主食，营养全又美味，每天吃1个，面色红润身体棒!说起吃主食，80岁奶奶最爱的主食就是--红糖红枣开花馒头，奶奶最喜欢用它来当主食了，大家都知道红糖有健脾暖胃、益气补血等功效，它含有丰富的葡萄糖，其释放能量快吸收利用率高，可以快速补充体力，不仅如此，红糖中还含有蔗糖、铁、钙等微量元素，可以促进人体造血功能。
小茹是个刚入职的年轻护士，工作压力大又不注意饮食，导致胃病反复发作。李教授继续说道:“有一位名叫李时珍的御医，曾在《本草纲目》中记载了馒头的神奇功效。他发现，馒头不仅能养脾胃，还能补气血。特别适合你这样的年轻女性。”
