“柠檬能杀死12种癌，比化疗强一万倍！”王阿姨前不久刚做完癌症手术出院回家，在网上刷到一篇文章，里面说柠檬具有强大的抗癌效果，于是天天就喝柠檬泡的水，其他水一口都不碰。一连喝了大半个月，王阿姨就感觉胃部隐隐做痛，停止喝柠檬水情况才好转。不是说柠檬水能够抗癌吗？
洞悉真相，还原事实，来看《事真事假》。夏天到了，喝一杯冰镇的柠檬水绝对是一件惬意的事情，微酸的口感加上淡淡的果香，还不用担心有糖分。很多人对柠檬水是情有独钟，认为喝柠檬水有美白、减肥、增强免疫力甚至抗癌的作用。那么，这种观点是真是假呢？
在一众奶茶中，清爽的柠檬片飘在透亮的水中，从嘴巴到心尖都感到清透无比。不管奶茶能够带来怎样的味蕾体验，柠檬水都占据着不可动摇的位置。一、喝柠檬水，喝的是什么？很多人坚定地选择柠檬水，不仅是因为它清爽的口感，还因为认为柠檬水能够美白皮肤，提高身体免疫力等。柠檬水真的有这么神奇吗？
01 晨起喝这些水真的好吗?除此之外，还有一部分人喝蜂蜜水是为了润肠通便，实际上蜂蜜的这种效果仅对果糖不耐受人群有效，这类人群摄入果糖后，肠道菌群会失调，可能会出现很快排便或排便次数增多等情况，所以这并不是真正的润肠通便，长期如此反而对健康不利。
