梳头,作为我们日常生活中的一个重要环节,不仅影响到我们的形象,还与我们的头皮健康和头发健康息息相关。但是,面对“如何梳头,梳头的频率应该是多少”的问题时,许多人就会犯难。今天,就让我们揭开梳头的面纱,了解梳头,一起来看看该怎么做。01梳头对身体有好处吗?
医学圣典《黄帝内经》中有言:“一日三篦,发须稠密”。头为诸阳所会,百脉相通,头部有百会、印堂、风池等40多穴位,经常梳头对这些穴位起到按摩作用,能达到疏通经络、运行气血、清心醒脑、开窍宁神、祛病强身的效果。
在现代社会中,人们对于外在形象的重视程度越来越高,头发作为人们外在形象的重要组成部分,其健康状况往往直接影响到个人整体形象的好坏。然而,很多人在日常生活中并不注重头发的护理,尤其是梳头这一看似简单的动作,其实蕴含着许多科学原理。
外国学者也曾对此进行过研究《Self-Assessments of Standardized Scalp Massages for Androgenic Alopecia: Survey Results》,效果如下,感觉还是很明显的,不过这是个持久战,短期内是看不出效果的。
去了广西桂林旅游回来,就记得了勤梳头对身体好,因此决定每天坚持梳头100下。父亲节,刚好给爸爸妈妈都梳了一下头发,感觉特别好,我自己也给自己梳了头发,都可能有300下,这几天早晚就又给自己梳头,梳了300下左右吧。我来梳理一下梳头发的好处。1可以固发生发。
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。“谁能想到,梳头竟然有这么多学问!”李红笑着对着镜子里的自己说,手中的桃木梳子在秀发上来回梳理。
在公司,同事们一致认为我有一头不错的头发——又黑又亮,基本没有白发,也不怎么掉头发。其实三年前,我右鬓角靠上的地方就开始长白头发,虽然只有稀疏的一小撮,但这是一个明显的信号,如果任其发展下去,肯定白头发会越来越多、越长越密。我很着急,开始搜预防白发的各种方法 。