“我最近好困，有点时间就想睡觉”“就我这两天睡不着吗？”“不光嗜睡还嗜吃，这正常吗？”……这两天网友频繁讨论着自己异常的状态嗜睡、失眠上班睡过头、不想上学大家一合计发现原来都这样！这都是因为地磁暴？“磁暴是否对人体有影响？”“磁暴会影响睡眠吗？
居民整体睡眠质量欠佳，近1/3的人群睡眠时长不足，22%的人群睡眠质量较差，00后入睡困难，70后夜醒频繁……3月16日，在2024世界睡眠日中国年度主题发布会上，《2024中国居民睡眠健康白皮书》揭示上述现象。那么，人一天到底睡多久最好呢？事实上，这是因人而异的。
“我经常吃了就想拉，自己吓得不行，有时候早上起来就想拉！还有晚上洗澡前，一定得先要拉一次，有时候发现大便不成形，会不会是肠癌啊？”这是小艾在后台收到的私信，可能有些人与这位朋友有类似的烦恼。那么，吃完饭就有便意到底是不是的肠癌信号呢？一、吃完饭就想上厕所，预示着肠癌来临？
长假归来，面对7天的工作日，许多人表示自己得了“节后综合症”——为什么明明休息了8天却感觉身体更疲惫了，节后完全提不起精神？很多上班族平时工作强度大，经常加班熬夜，严重“缺觉”。于是在刚刚过去的长假，“补觉”就成了当代上班族的头等大事，常常是一觉睡到自然醒，中午抽空接着睡。
国家空间天气监测预警中心15日介绍，北京时间9月14日23时29分，太阳活动区13825爆发了一次明显的耀斑，其峰值强度为X4.5级，达到大耀斑等级。耀斑发生时我国正处在夜间，因此没有给我国电离层天气造成影响。SDO卫星拍摄到的此次太阳爆发活动的画面。
