我经常跟患者说：“肾为先天之本，善养肾者，能御百病。”很多疾病，乍一看与肾脏毫无关联，然而其病根却可能在肾。比如腰膝酸软，往往是因为肾精不足，不能濡养筋骨所致；像脱发白发，也多是肾之精血亏虚，不能上荣于发引起的。
你知道吗？补肾治疗有三个黄金时段，只要抓住了这三个黄金时段，肾虚就不是什么问题。究竟是哪三个黄金时间段呢？在我看来，这三个时间段分别是30岁、40岁和50岁。今天就一次性给你讲清楚！首先是30岁肝肾同调。因为这个时间段的人，往往会因为压力过大，出现肝气郁结的问题。
一说到男性的功能问题，首先想到的就是“肾虚”，觉得男性功能问题的发生，就一定是肾出了问题，就会去购买补肾药，但是往往用了不少，却看不到满意的效果，不仅花钱还费劲，难受的很。那这到底为啥呢？这其中的原因就在于调理男人功能障碍的重点在于调理心肝脾，而不在于补肾。
肾虚不虚，睡一觉全知道。·1.肾阳虚--睡眠质量差，脚冷暖不热。原因：肾阳像身体里的小火炉，肾阳虚的人身体里的热量低，特别是到晚上阳气入里脚就会发凉暖不热，睡不安稳早上起来还是感觉很困。伴随：怕冷经常感觉腰背酸痛，尿变多没有精神犯困。调理：温阳散寒可以参考金匮肾气汤加减。·2.
相信大家对于参苓白术散都不陌生，因为具有不错的健脾祛湿的作用，受到很多人的追捧，但是我发现很多人只知道拿它来健脾祛湿，其实你不知道的是，如果长期用参苓白术散，不仅脾胃好了，痰湿没了，气血足了，肾也不虚了，今天就来教大家如何把它的作用发挥到极致！首先可以搭配上归脾汤来补气血。
相信大家对于附子理中丸都不陌生，虽然只有5味药，但是具有不错的温中健脾的作用，但是我发现很多人都小看了它，而且也不知道怎么用，其实你不知道的是，如果长期吃附子理中丸，不仅脾胃好了，肾不虚了，气血足了，痰湿也少了！今天就通过舌象教大家具体怎么用！
特别是像一些老慢病的治疗，首先要治疗的就是肾，肾是五脏六腑的根基，人有肾就好比树有根，树根腐烂，树枝就会干枯腐朽，花叶凋零，那么人的肾如果生病了，我们的五脏六腑也会受到牵连，从而各种毛病就来了，今天医生就给大家分享三个中成药，让你肾气十足，百病消!
